Os exercício de curta duração e de alta intensidade desenvolve que tipo de condicionamento? *
a)Aeróbio
b) Anaeróbio
c) Força
d) Cardiopulmonar
Soluções para a tarefa
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Resposta:
letra a)Aeróbico
Explicação:
O exercício aeróbico é um exercício de longa duração, serve para melhorar articulações gastas, contínuas e de baixa, moderada e alta.
Espero ter ajudado!
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