Os bons alimentos são importantes para uma boa saúde. A alimentação da maioria das pessoas consiste praticamente em um ou dois alimentos básicos. Este pode ser um cereal, uma raiz (como a mandioca ou a batata) ou frutas que contém amido (como a banana-da-terra). Entretanto, vários outros alimentos devem ser consumidos juntamente com o alimento básico, para que nossas necessidades calóricas e nutricionais sejam atendidas. Assim, sobre alimentação saudável, converse com um adulto de sua casa e tentem testar seus conhecimentos marcando com um (X) os itens verdadeiros
( ) Atende todas as exigências do corpo, ou seja, não está abaixo nem acima das necessidades do nosso organismo.
( ) A cor dos alimentos nada tem a ver com nutrientes, assim não é uma exigência as cores sortidas da alimentação.
( ) Envolve diferentes aspectos, como valores culturais, sociais, afetivos e sensoriais
( ) Deve ser segura, ou seja, os alimentos não devem apresentar contaminantes de natureza biológica, física ou química ou outros perigos que comprometam a saúde do indivíduo ou da população.
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Atende todas as exigências do corpo, ou seja, não está abaixo nem acima das necessidades do nosso organismo.verdadeira
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Resposta:
Explicação:
A e d
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