os benefícios do pilates dependem muita da faixa etária sim ou não? por quê?
por favor me ajudem
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
não, pois existe exercícios para todas as idades.
Respondido por
0
Resposta:
Sim
Explicação:
Pois se uma pessoa que fizer Pilates for mais velha, digamos assim, ela terá várias mudanças e se sentirá melhor, mas caso uma pessoa mais nova necessite do Pilates, ela terá mais benefícios, pois além da idade, que é um dos mais óbvios, o corpo dessa pessoa irá se acostumar com a mudança melhor, e também irá se modificar de maneira mais eficaz e mais rápida!
Espero ter ajudado
ATÉ MAIS!! (•‿•)
Perguntas interessantes