os beneficios de fazer atividade fisica na adolecencia
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A prática de fazer atividade fisica e fundamental pra qualquer idade e, na adolescência ela se faz muito importante pos e neste périodo que ocorre amuitas mudanças com o corpo emocionais e até no comportamento dos individuos .Beneficios os jovens que práticam atividdes físicas são bem mas produtivos não ficam depresivos aumentam auto estima faz com que els conhecem seu próprio corpo diminui exesso de peso
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