Os benefícios da hidratação durante uma atividade física são muitos. Como reduzir o cansaço e a fadiga, eliminar toxinas no sangue, ajudar a evitar cãibras entre outros. Assinale a alternativa correta: Beber água durante uma atividade é bom para qual motivo? * 3 pontos Elimina toxinas no sangue, e evita câimbras. Todas as alternativas estão corretas. Apenas a alternativa a está correta. Reduz o cansaço, a fadiga.
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Os benefícios da hidratação durante uma atividade física são muitos. Como reduzir o cansaço e a fadiga, eliminar toxinas no sangue, ajudar a evitar cãibras entre outros. Assinale a alternativa correta: Beber água durante uma atividade é bom para qual motivo? * 3 pontos Elimina toxinas no sangue, e evita câimbras. Todas as alternativas estão corretas. Apenas a alternativa a está correta. Reduz o cansaço, a fadiga.
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