Question

Os benefícios da Ginástica Laboral são inúmeros, tanto para a empresa quanto para o trabalhador. Cite ao menos quatro benefícios de cada (trabalhador e empresa)

Answer 1

Resposta: eleva a autoestima e dá sensação de bem-estar;

melhora questões psicológicas e sociais;

dá estímulo para iniciar outras atividades físicas;

reduz a fadiga e o estresse;

melhora a postura;

melhora a concentração;

favorece o fortalecimento muscular;

contribui com a função cardiorrespiratória;

traz mais energia e disposição.

Explicação:.

Espero ter ajudado