Ed. Física, perguntado por renyeleoliviera18, 10 meses atrás

Os beneficios da dança como atividade física

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Respondido por suelen0405
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Resposta:

Todos os estilos de dança trazem benefícios como aumento da flexibilidade, aprimoramento da coordenação motora, melhora cardiorrespiratória, aumento da circulação sanguínea, equilíbrio da pressão arterial, ativação do sistema linfático, otimização do condicionamento aeróbico e o principal, libera endorfina.

Explicação:

Espero ter ajudado.

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