Question

Os benefícios da consciência corporal Tomar consciência dos movimentos que o corpo executa, traz a capacid maneira mais adequada, sem desperdícios de energia. Sendo assim, presta corpo é a ideia básica da consciência corporal. Uma espécie de autoconheci que o corpo é capaz de fazer e quais suas limitações. Conhecer e respeitar os evita doenças, bem como, demonstra os limites físicos durante as atividades lazer. É importante, também, para o desenvolvimento de posturas e atitudes qualidade de vida e até mesmo o relacionamento com as outras pessoas. Com base no texto anterior responda às questões: 1. O que é a conscientização corporal?​

Answer 1

Resposta:

Uma espécie de autoconheci que o corpo é capaz de fazer e quais suas limitações. Conhecer e respeitar os evita doenças, bem como, demonstra os limites físicos durante as atividades lazer.

Explicação:

Consciência corporal, de um ponto de vista mais abrangente, não se resume em conhecer, ou mesmo dominar o próprio corpo, mas em ter a consciência de que somos um corpo e que toda a atitude do ser humano é corporal.

É a habilidade de conhecer o próprio corpo. É saber o que pode ou não fazer, qual é o limite, quais movimentos pode realizar.

Espero ter ajudado!

Ps: Se puder ponha-me como melhor resposta por favor.^^