Os animais e os vegetais são exemplos de seres aeróbicos. O que é um ser aeróbico
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São aqueles que vivem em ambientes que possui oxigênio, pois sua principal fonte de energia é a quebra da glicose até CO2 e HO2, que precisam de O2 para ser completada. Portanto, todos os animais são seres aeróbicos.
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é todo tipo de atividade física que atravessa movimentos rápidos e ritmados provoca oxigenação das células musculares e elevação do gasto calórico
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