os alongamentos podem ser exercícios praticados em todas as cidades
emmanuelgu0001p82cog:
Como assim?
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Resposta: Os alongamentos podem ser praticados em qualquer lugar antes se iniciar um exercício como uma corrida ou até mesmo um jogo de futebol.
Explicação: Sem o alongamento se fizermos um exercício brusco pode acabar causando uma torção entre outras coisas.
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