Os alimentos têm 6 tipos de nutrientes. Quais são?
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Resposta:
Carboidratos: a primeira fonte de energia do corpo.
Proteínas: os alimentos construtores.
Lipídios: os nutrientes energéticos.
Minerais: o equilíbrio das funções vitais.
Vitaminas: o estímulo das funções químicas.
Água: essencial para a vida.
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Macronutrientes: Proteínas, carboidratos, lipídios e água.
Micronutrientes: Vitaminas e minerais.
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