Question

os alimentos construtores são aqueles ricos em ​

Answer 1

Oii :3

Resposta:

- São aqueles ricos em proteína...

Explicação:

-Alimentos construtores são aqueles que têm a função de ajudar na construção de tecidos musculares do organismo. Geralmente são alimentos ricos em proteína e que, de forma natural, ajudam um atleta a conseguir a hipertrofia ou pessoas de uma forma geral a ganhar mais musculatura nos treinos ou práticas esportivas.

Answer 2

Explicação:

São alimentos que têm a função de ajudar na construção de tecidos musculares do organismo.

Eles são alimentos ricos em proteína e que ajuda a ganhar mais musculatura nos treinos ou práticas esportivas.