Ed. Física, perguntado por SabrinAraujo12, 11 meses atrás

origem do treinamento funcional

Soluções para a tarefa

Respondido por yasminitapedroso97

A ORIGEM DO TREINAMENTO FUNCIONAL. ... Na atualidade o treinamento funcional, mantém a sua essência como um método de treinamento físico, com a premissa básica de melhoria da aptidão física relacionada à saúde ou melhoria da aptidão física relacionada a performance e prevenção de lesão músculo-esquelético.

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