ORGANIZE NO ESPAÇO ABAIXO UM EXEMPLO DE CARDÁPIO DE ALMOCO DURANTE UMA
SEMANA SEJA BEM CRIATIVO E UTILIZE ALIMENTOS SAUDÁVEIS
CARDÁPIO DA SEMANA
DOMINGO
SEGUNDA-FEIRA
TERÇA-FEIRA
QUARTA-FEIRA
4
QUINTA-FEIRA
5
SEXTA-FEIRA
SABADO
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Resposta:
Domingo:salada, feijão e arroz( integral)
segunda- feira: arroz(integral)feijão e frango grelhado.
terça -feira: sopa de macarrão (integral), com bastante verdura.
quarta - feira: arroz, (integral) feijãoe ensopado de peixe.
quinta-feira: arroz( integral) feijão, e ovos cozidos.
sexta-feira: arroz(integral)feijão, e almôndegas light.
sábado: arroz( integral) feijão, e frango com legumes.
ESPERO TER AJUDADO!
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