Oque significa atividade física?
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Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso (CASPERSEN et alii, 1985 ), portanto, um simples movimento de um dedo pode ser considerado uma atividade física.
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Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso (CASPERSEN et alii, 1985 ), portanto, um simples movimento de um dedo pode ser considerado uma atividade física.
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