oque são vícios posturais ?
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Os vícios posturais são posições desalinhadas que adotamos como hábito e que desrespeitam o posicionamento adequado das nossas articulações. Os desvios posturais da coluna vertebral são a escoliose, hiper cifose e hiper lordose.
A tão famosa hérnia de disco ocorre por conta desses vícios posturais.
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