oque são carboidratos e quis são os tipos? De exemplos
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Carboidrato é um macronutriente formado fundamentalmente por moléculas de carbono, hidrogênio e oxigênio. Este macronutriente quando ingerido e absorvido é responsável por liberar glicose e fornecer energia para as células.
Exemplos : Arroz ,pão , trigo..
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