oque são aminoácidos essenciais e não essenciais?
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NÃO ESSENCIAIS : Quanto aos aminoácidos não essenciais, são aqueles que o nosso organismo consegue produzir, mais concretamente, que o nosso fígado sintetiza. Assim, destacamos os seguintes: alanina, ácido aspártico, ácido glutâmico, cisteína, glicina, glutamina, hidroxiprolina, prolina, serina e tirosina.
ESSECIAIS: Aminoácidos essenciais: São os aminoácidos que não são sintetizados pelo organismo e que precisam ser obtidos através da alimentação. Correspondem a oito aminoácidos: fenilalanina, valina, triptofano, treonina, lisina, leucina, isoleucina e metionina.
espero ter ajudado (* - *)
jhenyferlimah13:
no caso, Rafinha, eu coloquei alguns exemplos tambem para entender melhor, ok?
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