Ed. Física, perguntado por silvaniaribeirorosal, 7 meses atrás

oque representa a modalidade que ultiliza o sistema aerobico​

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Respondido por WilliamKunS2
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Resposta

O aeróbico é aquele em que o consumo de oxigênio é principal fonte de energia para a queima de gordura, e de longa duração. Já o anaeróbico não utiliza o oxigênio, sendo de alta intensidade e curta duração.

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