Ed. Física, perguntado por claudianeferreira1, 9 meses atrás

Oque pode acontecer quando realizamos exercícios físicos sem aquecimento?

Soluções para a tarefa

Respondido por adventuregeovane

A prática de aquecer antes de fazer uma atividade física é um hábito consagrado, se não nos aquecermos antes dos exercícios físicos pode causar câimbras,fraqueza muscular, lesões musculares e articulares.Quando reduzida, a flexibilidade pode gerar problemas posturais e limita os movimentos importantes.

Bom Estudo!!!

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