Question

Oque faz com que as pessoas normalmente fiquem tensas?

Answer 1

A tensão é um sintoma comum em diversas situações que trazem, normalmente, alguns dos sentimentos elencados abaixo:

1. Medo;

2. Ansiedade;

3. Raiva;

4. Estresse;

5. Nervosismo.

Geralmente, em situações que sentimos alguns desses sentimentos, nossos músculos são ativados pelo nosso cérebro no intuito de oferecer uma resposta combativa à situação, o que chamamos de tensão.

Isso ocorre graças a uma situação primitva de nosso cérebro, que é conhecida por lutar ou fugir, não mais necessária à sobrevivência nos dias atuais, como era antigamente.