Oque eu posso comer e beber após por um piercing no umbigo?! E o que não pode comer? E como evitar inflamação?
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Resposta:
não sou médica nem nada,mais acho que nn deveria comer nada carregado tipo peixe,camarão...,e pra evitar inflamação acho que dever ter bastante ingiene.
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Vc tem que comer muita carne vermelha, coisas com complexo B, frutas, aveia, granola, legumes, verduras e vegetais verde escuro, espinafre, alcachofra, brócolis.
Evita comer hambúrguer, hot dog, pizza tudo que for oleoso demais, porque pode causar mais inflamação.
Tomar suco natural, água, água de coco.
Espero ter ajudado;)
Evita comer hambúrguer, hot dog, pizza tudo que for oleoso demais, porque pode causar mais inflamação.
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