oque e um corpo saudavel
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é um corpo que esta dentro de padrões estéticos que são bem rígidos , é comer de tudo um pouco e para ter um corpo bem saudável é bem essencial fazer exercícios físicos
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É um corpo que está de acordo com os quesitos de saúde, bom funcionamento dos orgãos internos, a ausência de doenças, que tenha um bom funcionamento dos musculos e articulações, etc. Mas que também deve atender ao bem-estar mental, isto é, que a pessoa se sinta confortável com seu próprio corpo e que ela não tenha que prejudicar sua vida pessoal e social para mantê-lo.
Espero ter sanado suas dúvidas. Abraços e bons estudos!
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