Question

Oque é ter qualidade de vida para vc e como ela pode ajudar nesse período de pandemia​

Answer 1

Resposta: Promovendo a qualidade de vida. Mas algumas atitudes e cuidados simples e gratuitos podem ter um grande impacto na qualidade de vida durante a quarentena.

Answer 2

Resposta:

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, qualidade de vida é “a percepção do indivíduo de sua inserção na vida, no contexto da cultura e sistemas de valores nos quais ele vive e em relação aos seus objetivos, expectativas, padrões e preocupações”.

Promovendo a qualidade de vida. Mas algumas atitudes e cuidados simples e gratuitos podem ter um grande impacto na qualidade de vida durante a quarentena. Desde prestar atenção na organização, cuidar do próprio corpo e saúde até ajustar maus hábitos, fazer anotações e voltar-se para si.