Question

oque e modalidade corporal?

Answer 1

Resposta:

Explicação:

A mobilidade é a capacidade de o corpo executar movimentos de pequena e grande amplitude, livres de qualquer restrição. A mobilidade está relacionada com a articulação. Já a flexibilidade relaciona-se com tecido mole, principalmente os músculos.

Answer 2

E pratica exercicios