Ed. Física, perguntado por jeovanianunesdasailv, 6 meses atrás

oque é ginastica de condicionamentos físico e condicionamento corporal na escola

Soluções para a tarefa

Respondido por leoridell6

Resposta:

A ginástica de condicionamento físico caracteriza-se pela exercitação orientada que visa à melhora do rendimento, à aquisição e à manutenção da condição física individual e/ou à modificação da composição corporal, como é o caso dos circuitos funcionais, atividades na musculação ou de ginástica localizada.

Respondido por gc286537

Resposta:

A ginástica de condicionamento físico é uma prática que utiliza muitas atividades aeróbicas com a finalidade de melhorar o condicionamento cardíaco e pulmonar dos atletas que a praticam. ... Alguns exemplos desse tipo de exercício são: a musculação, o alongamento, o ciclismo, a hidroginástica e a ginástica localizada

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