oque é função energética
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De acordo com a função que desempenham no organismo, os nutrientes podem ser agrupados em: nutrientes energéticos, nutrientes plásticos e nutrientes reguladores/protectore. Têm função plástica , pois são como" materiais de construção" do nosso corpo ( funcionam como os tijolos para a construção de uma
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Fornecem cerca de 60% de energia necessária ao funcionamento do organismo. Esta energia, que o organismo transforma em energia mecânica, é utilizada principalmente para nos movimentarmos e trabalharmos.
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