Oque é exercícios físicos? definição
obs:fala com suas palavras.
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Resposta:
exercícios físicos são atividades matinais que devem fazer parte da nossa rotina, os exercícios melhoram 90% da nossa saúde física e mental. É fundamental a prática de exercícios
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exercício físico é toda atividade física que realiza alguma mudança positiva em nossa capacidade corporal (física)
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