oque é exercício físico? exemplos
oque é atividade física? exemplos
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Exercício físico é uma série de movimentos corporais planejados, como fazer polichinelos ou flexões.
Atividade física é qualquer movimento que você realiza, até mesmo as coisas mais básicas como varrer sua casa, escovar os dentes, etc
Atividade física é qualquer movimento que você realiza, até mesmo as coisas mais básicas como varrer sua casa, escovar os dentes, etc
yurimachado812p851nu:
Obrigadoooooooo!!!!
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O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.
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