Oque é condicionamento físico geral?
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É a capacidade conquistada depois de treinos físicos específicos. Nosso corpo se adapta através de atividades físicas e como consequência nossos condicionamento físico geral melhora.
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Condicionamento físico geral é :
Explicação:
A capacidade do corpo de resistir a desafios de sua rotina limitando a sua performance físico.
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