Question

oque e autocuidado?​

Answer 1

Resposta:

autocuidado é cuidar-se de si mesmo, é buscar todas as necessidades que o seu corpo e sua mente exigem de você é adotar medidas de prevenção a doenças, a calor, evitar situações de risco.

Answer 2

Explicação:

o alto cuidado é um conjunto de atitudes que cada um faz k objetivo de cuidar de si mesmo.muitas coisas podem ser consideradas como autocuidado,até mesmo tirar um tempo para refletir sobre essas questões já pode ser considerado um hábito do autocuidado.