oque é alimentação saudável
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alimentação saudável e quando a gente come de tudo um pouco mas sem comer em excesso e também comer bastante frutas e verduras
dessaps2019:
Uma dieta saudável é uma dieta que ajuda a manter ou melhorar a saúde. Uma dieta saudável fornece ao corpo o essencial da Nutrição humana, isto é, fluidos, macronutrientes, micronutrientes e e quantidade adequada de calorias
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