oque caracteriza a ginastica calitenica? onde ela foicriada?
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Calistenia é um tipo de ginástica funcional que pode ser feita com bastões, flexões de braço, abdominais, barras fixas, saltos, corrida, entre outras atividades. foi criada pelo Dr. Lewis e pela A.C.M, Associação Cristã de Moços, foi criada ah cerca de 200 anos.
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