Question

"Oque as proteinas e os aminoácidos , tem de importante na construção das celulas ?"

Answer 1

Quando você faz algum tipo de exercício físico como malhar é quebrada as fibras de carboidratos e proteínas para o músculo poder enxar assim logo após o exercício e feito a reconstrução de proteínas e aminoácidos se nao ouvesse esse reconstrução seu músculo demoraria mais para descansar e vc ficaria com ele fadigado