Question

oque acontece com o atleta que pratica esporte?
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Answer 1

Resposta:

Então, veja aqui como a prática esportiva age no cérebro das pessoas:

- Melhora o humor

- Aumenta a concentração

- Reduz o estresse e a depressão

- Melhora a qualidade do sono

- Mantém o peso saudável

- Melhora a confiança

- Estimula a liderança

- Melhora o desempenho escolar