Ed. Física, perguntado por italodiego888, 4 meses atrás

Oque a prática esportiva causa em nosso cérebro ?

Soluções para a tarefa

Respondido por brendasoares8029

Resposta:

O exercício reduz os níveis de hormônios do estresse em seu corpo. Ao mesmo tempo, estimula a produção de endorfinas. Estes elevam os hormônios naturais geradores de bom humor que podem manter o estresse e a depressão à distância. As endorfinas também tendem à deixá-lo mais relaxado e otimista após um treino intenso.

ESPERO TER AJUDADO ❤

italodiego888: Obrigado

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