oq são carboidratos??
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sao valores caloricos obtidos depois de cada refeiçao tentei simplificar espero estar certo
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carboidratos simples :são formados por estruturas pequenas (glicose, frutose , sacarose) e são encontrados principalmente nos alimentos doces e nas massas :açúcar , mel balas , arroz e macarrão refinados e outros.
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