oq fazer pra evitar o sedentarismo
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Exercícios físicos e atividades esportivas no geral.
Exercícios aeróbicos são ótimos para inicio e são de suma efetividade!
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Resposta:
Praticar esportes, Não ficar muito tempo em aparelhos eletrônicos como celulares e computadores. Em geral, ter uma vida ativa.
Explicação:
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