Ed. Física, perguntado por guilhermemarkques, 10 meses atrás

Oq eh sistema energético aeróbico ?

Soluções para a tarefa

Respondido por decadrom16

Resposta:

é aquele que usa o oxigênio no processo de geração de energia dos músculos. Esse tipo de exercício trabalha uma grande quantidade de grupos musculares de forma rítmica

Explicação:

Respondido por ritamarteletto

Resposta: o sistema aeróbico usa o oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidratos para produzir energia para o músculo. Para criar o ATP o sistema aeróbico não é tão rápido como os outros, porem produz energia por muito mais tempo.

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