Oq e nutrição básica?
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Boa tarde !!!!
Nutrição básica é quando se ingere o necessário para manter o bem estar da saúde física e mental .
E para isso é necessário ingerir uma variedade de alimentos para sua nutrição .
Os princípios básicos da nutrição são: Variedade , moderado e equilíbrio.
Espero ter ajudado
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