Ed. Física, perguntado por Derd800, 10 meses atrás

Oq e corrida aeróbica ​

Soluções para a tarefa

Respondido por lucasrborgest37
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Resposta:

As vantagens da corrida e dos exercícios aeróbicos. A atividade física, de forma geral, submete o corpo humano a diversas alterações de ordem fisiológica, cardiorrespiratória e neuromuscular. ... Os exercícios aeróbicos são aqueles que utilizam o oxigênio para produção de energia.

Explicação:


Derd800: Vlw
Respondido por katiaramilla
2

Resposta:

É todo tipo de atividade física que através de movimentos rápidos e ritmados provoca a oxigenação das células musculares e elevado gasto calórico.

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