Question

oq devemos fazer para ter uma boa saúde?

Answer 1

Resposta:

Prática de algum exercício físico diário, e cuidar da alimentação consumindo proteínas e calóricas de forma adequada.

Answer 2

Resposta:

Umas dicas para manter a boa saúde!

1-Mantenha um peso saudável. ...

2-Pratique exercícios físicos regularmente. ...

3-Tenha boas noites de sono. ...

4-Reduza o estresse. ...

5-Busque uma alimentação saudável. ...

6-Não exagere na bebida. ...

7-Tenha um acompanhamento médico regular. ...