Opinião sobre a alimentação por favor alguém me ajude
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Na MINHA opinião a alimentação tem que ser saudável, eu não falo isso para parecer que sou fresca pq não sou. Eu tenho colesterol alto e sinceramente não é nada legal. Agr se vc quer opinião para ficar com a alimentação saudável eu indico que vc não pare de comer e sim diminua a gordura da sua alimentação pq se vc der a louca e parar de comer será prejudicial a sua saúde e isso pode ocorrer sérios problemas. Eu como gosto de pesquisar muito sobre alimentação eu sempre indico o melhor para as pessoas...espero que seja isso que vc queria
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Alimentação saudável, com base nas frutas e coisas com fibra e vitamina C.
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