Opa, olá!! bem... pessoal vou fazer uma pergunta basica!! O que é ansiedade para vocês???
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A ansiedade é uma preocupação excessiva, que nada mais é do que um aspecto do medo, um temor de que as coisas não saiam como nós gostaríamos. Todos esses componentes são necessários para a nossa evolução e sobrevivência. Entretanto, o que não pode ocorrer é um exagero de qualquer um deles. Através do tratamento de Hipnoterapia é possível identificar o momento e a causa desses sintomas, e através de técnicas de hipnose e PNL (Programação Neurolinguística) é possível reprogramar a mente para um estado profundo de relaxamento que reverte os sintomas da ansiedade de forma imediata.
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para tipo quando eu vou para o shopping eu não comu direito ei não dormo derito para mim e isso
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