onde você pode "perder" mais tempo para "ganhar" mais tempo e vida
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Perder temo com saude emocional,alimentaçao adequada,exercicios fisicos e desenvolvimento pessoal. Dai se você nao se envolver com coisas erradas pode viver mais.
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Resposta:
Dormindo.
Explicação:
Reduzir o estresse. Durante o sono, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina, ajudando a diminuir o estresse. Controlar o apetite, Melhorar o humor, Ativar a memória, Estimular o raciocínio, Rejuvenescer a pele.
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