Onde é encontrado na alimentação das vitaminas do complexo B
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Alimentos ricos em vitaminas B2. Carnes, leite, ovos, brócolis, cereais, as entregas, ervilhas, amendoim, castanhas, nozes, iogurte, produtos laticínios em geral, frango, aspargo, espinafre e outros vegetais folhosos De coloração verde escura são compostos por vitamina B2.
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