Question

Olá pessoal, Crianças de 10 e 11 anos devem dormir a que horas da noite e acordar a que horas da manhã?

Answer 1

Depende muito da rotina, se ela vai a escola de manha é bom levantar as 6:00 e ir dormir as 8:00. Vai varia muita da rotina e como a criança vive.

Answer 2

Oi

O horário adequado para dormir é proporcional a idade da pessoa. Por exemplo, idosos é prudente dormir de 7 a 8 horas ( por isso eles acordam cedo ) , bebês passam quase o dia todo dormindo chega de 14 a 17 horas ;
10/11 anos é aconselhável de 9 a 11 horas.