Olá, aluno (a),
Você já parou para pensar o quanto a pandemia que iniciou em março de 2020 em decorrência do Covid-19, não só trouxe mudanças para as nossas vidas em todos os contextos, no trabalho, na família, na nossa vida social, como também alterou toda nossa rotina diária, tivemos que nos adaptar e nos reinventar.
Toda esta mudança nos afetou muito emocionalmente, muitas pessoas adoeceram mentalmente com aumento da ansiedade por causa das preocupações, das incertezas, do desemprego, das mudanças no trabalho como por exemplo: do escritório para o home office, em alguns casos tivemos redução de salários, de horas trabalhadas, a utilização de novas tecnologias, ente outras mudanças.
Para os jovens que conseguiram seu primeiro trabalho ou estágio em 2020 já iniciaram no remoto, estes, talvez não tenham sofrido com as mudanças relacionadas as novas formas de trabalho, mas, e os empresários, funcionários, professores, que sempre trabalharam em escritórios, empresas, com reuniões, atendimento ao cliente, aulas em faculdades, escolas, enfim, e agora tiveram que trabalhar em casa, e com toda a família, filhos estudando no remoto, marido e esposa trabalhando remoto, e todos dividindo o mesmo espaço “a mesma casa”.
Para muitas pessoas esta convivência em tempo integral trouxe, estresse, maior irritabilidade, impaciência, desequilíbrio emocional e até divórcio.
Este descontrole emocional, também traz outras consequências, conforme visto em aula e no nosso livro, por exemplo consequências físicas; problemas gastrointestinais e cardíacos.
As pressões cada vez mais fortes por capacitação, desenvolvimento de competências, atualização e risco de desemprego em tempos de crise trazem um nível de insegurança aos trabalhadores que coloca em risco a sua saúde física e mental (Zanelli, 2010).
WALDECIRIA, Souza da Costa. Psicologia Organizacional. Maringá-PR.: Unicesumar, 2019.
E pensando neste cenário atual, eu quero desafiar você a realizar uma atividade para ajudar o funcionário a equilibrar a vida pessoal e profissional.
Esta atividade MAPA será dividida em 2 etapas:
1ª Etapa
Proponho que você converse com 3 pessoas que tiveram que alterar sua forma de trabalho do presencial para o remoto durante a pandemia. Pode ser pessoas que estão no seu convívio, como familiares e amigos. Faça uma chamada de vídeo ou ligação com as pessoas as quais você deseja entrevistar e peça para que eles relatem, de maneira pessoal, as perguntas que estão logo abaixo. Nomeie as pessoas que entrevistar como "entrevistado 1,2 e 3".
1.Quais foram as maiores dificuldades do trabalho remoto?
2.Quais foram as vantagens do trabalho remoto?
3.Como você se sentiu emocionalmente com esta mudança? Desenvolveu alguns desses sintomas: ansiedade, depressão, ficou mais irritado(a) ou estressado (a).
4.O que você fez para lidar com sua saúde mental durante a pandemia?
5.O que mudou na vida pessoal, social e nas suas relações de trabalho com este novo modelo?
6.O que você teve que aprender para melhorar seu trabalho?
7.E quando a pandemia acabar qual modelo de trabalho você quer ter? Ou em qual destes dois modelos (presencial ou home office) você quer trabalhar? Justifique.
2ª Etapa
Identifique as principais dificuldades relatadas por estas pessoas e com base nos tópicos “Introdução ao campo do comportamento organizacional” da Unidade I e "Saúde, Satisfação X Transtornos Mentais no Trabalho" da Unidade III do Livro, faça uma busca de técnicas, artigos atuais e elabore uma proposta de intervenção para que a empresa possa ajudá-los na solução destes problemas.
Orientações para desenvolver sua atividade MAPA:
1. Leia o livro da disciplina;
2. Assista às aulas conceituais e ao vivo;
3. Baixe o "Modelo de entrega do MAPA", disponível no ambiente Studeo na pasta “Material da Disciplina” e preencha corretamente todos os campos solicitados;
4. Anexe seu “Modelo de entrega do MAPA”, respondido, no espaço especifico da atividade MAPA;
5. Lembre-se de clicar em “Finalizar” para efetivar sua participação.
*Essa atividade faz parte da composição de notas da disciplina de Psicologia organizacional, sendo muito importante sua realização.
Uma ajuda na conclusão da segunda etapa. Grata
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Resposta:
é a pandemia influencio em muita coisa
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