Oi.Por favor alguém poderia me ajudar?
Sou uma falsa magra,e isso me incomoda bastante,ao ponto de chorar..
Fazer uma corrida,caminhar ou até mesmo o LPF,poderia mudar minha situação?Se não há algum exercício que eu possa fazer em casa?
Observação:Não tenho como ir á academia,não tenho dinheiro!Outra causa também é a atual situação,rsrs -_-.
Por gentileza,alguém poderia me ajudar?Deus abençõe...
thayzaemanuela00:
tem aplicativos para fazer exercicio em casa , todo vc vai fazer alguns exercicio , isso pode mudar sua situaçao se voce conseguir fazer os exercicios todos os dias
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Resposta:
oee
Explicação:
sim fazer caminhada ajuda
tem alguns exericios que pode te ajudar
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