Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 8 meses atrás

oi...olha me Respondam 7 perguntinhas porfavor?eu preciso pra agr(ᗒᗩᗕ)porfavorzinho !!!!

por favor me ajudem (✿ ♥‿♥)

-1-
Atualmente, como são definidos os conceitos de qualidade de vida e saúde?

~2~
O que são as ginásticas de conscientização corporal?

~3~
Quais são os hábitos consderados saudáveis e que podem fazer parte do nosso cotidiano?

~4~
Qual a relação da ioga e do tai chi chuan cam as filesafas onentais? Como essa relação determi na a sua prática?

~5~Qual a relação entre qualidade de vida e seden turismo Quais problemas uma pessoa sedenta ria pode desenvolver em função disso?

~6~
Qual a objetivo da antg nástica?

~7~Quais são os tipos de ginástica?

porfavorzinho me ajudem? ❤

Soluções para a tarefa

Respondido por brunobrahmabs3

Olá!!!

1. qualidade de vida é o método usado para medir as condições da vida de um ser humano. Envolve o bem físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também a saúde, educação, poder de compra e outras circunstâncias da vida.

2. As ginásticas de conscientização corporal são práticas milenares, como o relaxamento, a meditação e a automassagem, que tiveram origem em países orientais. O relaxamento é uma ação corporal cujo objetivo é romper as tensões físicas, mentais e emocionais. ...

3. Praticar atividades físicas. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...2 Ter uma alimentação saudável. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...2 Ter uma alimentação saudável. ...3 Fazer psicoterapia. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...2 Ter uma alimentação saudável. ...3 Fazer psicoterapia. ...4 Meditar. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...2 Ter uma alimentação saudável. ...3 Fazer psicoterapia. ...4 Meditar. ...5 Cultivar laços sociais positivos. ...

atividades físicas. ...1 Dormir bem e ter sono de qualidade. ...2 Ter uma alimentação saudável. ...3 Fazer psicoterapia. ...4 Meditar. ...5 Cultivar laços sociais positivos. ...6 Alongar-se durante o dia. ...7 Fazer pausas regulares e programadas.

4. A ioga e o tai chi chuan são práticas orientais que apresentam filosofia de busca do alívio do estresse e da prevenção de algumas doenças. Os praticantes dessa filosofia procuram uma vida mais equilibrada.

O contato com a ioga e o tai chi chuan pode resulta em melhorias na função cognitiva, além de reduzir a irritabilidade e o estresse, devido aos movimentos corporais, a concentração mental e a respiração profunda.

5. A QUALIDADE DE VIDA e ter mais disposição saúde já o SEDENTARISMO é quando a pessoa não pratica nenhuma atividade física para melhorar sua saúde

Explicação: Uma pessoa sedentária pode desenvolver obesidade,diabete.pressão alta. E tem complicações como ataques cardíacos, AVC, necrose de tecidos e no pior caso o falecimento

6. Dentre os principais objetivos da Ginástica para Todos, podemos citar os seguintes: Oportunizar a participação do maior número de pessoas em atividade físicas de lazer fundamentadas nas atividade gímnicas; ... Mostrar nos eventos as tendências da ginástica.

7. As modalidades de ginástica são: ginástica geral, ginástica rítmica, trampolim, ginástica aeróbica e ginástica acrobática.